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经期吃太咸小心会痛经

发布时间2018-01-17 16:25本文出处:双流普仁医院

  每个女人都要经历生理痛,但好在每个月只有一次,而且都是在月经来第一天会不太舒服,之后没什么大碍。但痛经女性不一样,疼痛的程度加重不说,疼痛的天数也不相同,甚至更长时间。建议痛经女性在经期不要吃太咸,不然痛上加痛。经期为什么不能吃太咸?

  经期为什么不能吃太咸

  双流普仁医院医生认为:女性在经期饮食有很多禁忌,除了不能吃太寒凉、太辛辣刺激、太甜的食物,也不能吃太咸的食物。因为经期女性月经来潮前盐分和水分摄取太多,搭配上经期体内孕激素增多的时机,很容易造成经期水肿、头痛、痛经的症状。经期开始前一周就要注意减少盐分的摄取,进入经期后注意清淡饮食,痛经才不容易找上门来。

 

  知道了“经期为什么不能吃太咸”,专家告诫女性,痛经的到来也不一定就是吃多了不好的食物造成的,更多的原因在于妇科疾病的影响。能够引起痛经的疾病中,子宫肌瘤、子宫内膜异位症、宫颈糜烂等,都要尽早就医治疗,才能彻底远离痛经。痛经的原因不同,治疗的方法也不一样。有的患者只需要平时注意调理改善,有的反而要就医用药治疗才行。痛经早发现早治疗,千万别掉以轻心。

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